いのっちの美味しい毎日（毎日グルメと宴会とメタボ対策）

先週風邪っぽい状態以降、

どうも腸内環境が良くないみたいで、

おならがやたらと出るので、今朝は腸内環境を整えるため、

ピルクルを朝ごはんにしました。

ピルクルって甘いのですごくカロリー高そうだったのですが、

実際にはパン１個分になるかならないかなんですね。  

続いて、あさひ食堂でバクダンを頼んでしまいました。

けど、美味いんですよねぇ。

この後、新幹線で東京に移動したのですが、隣りの人はかなり迷惑だったはず！